破解 macOS 系统密码：还原、重置或绕过的详细指南258

引言

密码是保护计算机系统免遭未经授权访问的第一道防线。然而，如果您忘记了 macOS 系统密码，您就无法访问您的计算机和数据。本文旨在为 macOS 系统密码重置、恢复或绕过提供全面的指南，帮助您重新获得对计算机的访问权限。

恢复密码

如果您拥有 Apple ID 并且启用了“查找我的 Mac”功能，则可以使用它来重置密码。以下是如何操作：
打开“查找我的 iPhone”网站（/find）。
登录您的 Apple ID。
选择您的 Mac，然后单击“擦除 Mac”。
按照屏幕上的说明擦除 Mac 并创建一个新密码。

如果您没有启用“查找我的 Mac”或无法访问您的 Apple ID，则可以使用以下方法：
使用恢复模式：

重新启动 Mac 并立即按住 Command + R 键。
在“实用程序”菜单中，选择“终端”。
输入以下命令：resetpassword
按照屏幕上的说明重置密码。


使用单用户模式：

重新启动 Mac 并立即按住 Command + S 键。
在命令行提示符处，输入以下命令并按 Enter 键：/sbin/mount -uw /
输入以下命令并按 Enter 键：rm /var/db/dslocal/nodes/Default/users/*.plist
输入以下命令并按 Enter 键：reboot

绕过密码

如果您无法恢复密码，则可以使用第三方工具绕过 macOS 系统密码。以下是一些流行的选项：
iMyFone LockWiper
PassFab Mac 密码管理器
Elcomsoft Mac 密码恢复器

请注意，使用第三方工具绕过密码会导致数据丢失。在尝试此选项之前，请务必备份您的数据。

重置 PRAM/NVRAM

PRAM（参数随机存取存储器）和 NVRAM（非易失性随机存取存储器）存储有关您的 Mac 的重要设置。重置这些设置可能会解决导致密码丢失的问题。以下是如何：
关闭 Mac。
按住以下键：Option + Command + P + R。
启动 Mac。
在您听到启动声后释放按键。

最后建议

为防止将来密码丢失，请遵循以下最佳实践：
使用强密码并将其保密。
定期备份您的数据。
启用“查找我的 Mac”功能。
创建备用用户帐户并为其分配管理员权限。

通过遵循这些步骤，您可以提高 macOS 系统密码丢失后恢复对计算机的访问权限的机会。但是，请记住，绕过密码可能会导致数据丢失，因此使用这些方法时要小心。

2024-10-23

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