如何使用 macOS Catalina 恢复系统259

macOS Catalina 恢复系统是一个内置于所有 Mac 计算机的操作系统实用程序，它允许用户在 Mac 出现问题时执行各种恢复任务，例如重新安装 macOS、从 Time Machine 备份恢复数据，或通过 Internet 访问 Apple 服务器以解决问题。

要访问 macOS Catalina 恢复系统，请执行以下步骤：
关闭你的 Mac。
按住 Command (⌘) 和 R 键，然后按住电源按钮。
继续按住这些键，直到你看到 Apple 标志或旋转的地球图标。

进入恢复系统后，你将看到一个包含以下选项的菜单：
从 Time Machine 备份恢复：让你从 Time Machine 备份恢复你的 Mac。
重新安装 macOS：让你重新安装 macOS Catalina。
磁盘工具：提供工具来管理和修复硬盘驱动器。
在线帮助：提供访问 Apple 支持网站的链接。

从 Time Machine 备份恢复：

要从 Time Machine 备份恢复你的 Mac，请执行以下步骤：
在恢复系统菜单中，选择“从 Time Machine 备份恢复”。
单击“继续”。
选择要从中恢复 Time Machine 备份的外部硬盘驱动器。
单击“继续”。
选择要恢复的备份日期。
单击“恢复”。

重新安装 macOS：

要重新安装 macOS Catalina，请执行以下步骤：
在恢复系统菜单中，选择“重新安装 macOS”。
单击“继续”。
按照屏幕上的说明进行操作。

磁盘工具：

磁盘工具是一个功能强大的实用程序，允许你管理和修复硬盘驱动器。你可以使用磁盘工具来：
分区硬盘驱动器
格式化硬盘驱动器
验证和修复硬盘驱动器
创建硬盘驱动器映像

要打开磁盘工具，请在恢复系统菜单中选择“磁盘工具”。

在线帮助：

在线帮助选项提供访问 Apple 支持网站的链接，在那里你可以找到有关 macOS Catalina 恢复系统的更多信息，以及其他故障排除和支持资源。

通过遵循这些步骤，你可以使用 macOS Catalina 恢复系统来解决各种 Mac 问题并恢复你的系统。

2024-10-24

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