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macOS 抹除系统：彻底清洁您的 Mac126
导言
随着时间的推移，Mac 上会积累各种文件、缓存和数据。这些文件会占用存储空间，并可能导致您的系统运行缓慢或出现故障。要解决这些问题，您可以使用 macOS 的“抹掉”功能，将您的 Mac 恢复到出厂设置。
抹掉 Mac 的步骤
要抹掉您的 Mac，请按照以下步骤操作：
1. 备份数据：在抹掉 Mac 之前，请务必备份您的所有重要数据。可以使用 Time Machine 或其他备份解决方案。2. 进入恢复模式：重启您的 Mac，按住 Command + R 键。这将引导您进入 macOS 恢复模式。3. 选择“磁盘工具”：从 macOS 恢复模式菜单中，选择“磁盘工具”。4. 选择启动磁盘：在“磁盘工具”中，选择您的启动磁盘（通常称为“Macintosh HD”）。5. 点击“抹掉”选项卡：转到“抹掉”选项卡，然后选择“抹掉”按钮。6. 选择格式：从“格式”下拉菜单中，选择“APFS”或“Mac OS 扩展（日志式）”。7. 输入密码：系统会提示您输入密码以确认抹掉操作。8. 点击“抹除”按钮：最后，点击“抹除”按钮以开始抹掉过程。抹掉过程
抹掉过程可能需要一些时间，具体取决于您的 Mac 存储大小和数据量。抹掉过程中，磁盘上的所有数据将被删除，包括 macOS 本身、您的个人文件和应用程序。
重新安装 macOS
抹掉 Mac 后，您需要重新安装 macOS。在恢复模式中，选择“重新安装 macOS”选项并按照提示进行操作。重新安装 macOS 将下载并安装最新版本的 macOS，并将其恢复到出厂设置。
注意事项
在抹掉 Mac 之前，需要注意以下事项：
* 备份您的所有重要数据。抹掉过程会删除所有数据，因此如果您没有备份，您将丢失所有数据。* 确保您的 Mac 在抹掉过程中已插入电源。如果抹掉过程中断，您的 Mac 可能无法正常工作。* 如果您计划将您的 Mac 出售或赠送给他人，请在抹掉 Mac 之前退出您的 Apple ID 和 iCloud 帐户。结论
抹掉您的 Mac 可以解决导致系统运行缓慢或出现故障的各种问题。通过按照本文中的步骤操作，您可以安全地将您的 Mac 恢复到出厂设置，并享受更顺畅、更可靠的体验。
2024-10-25
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