如何使用各种方法恢复 macOS 系统77

当 macOS 系统出现问题或需要重新安装时，恢复系统至关重要。本文将深入探讨使用多种方法恢复 macOS 系统的专家指南，提供详细的分步说明和故障排除技巧。

一、Time Machine 恢复

Time Machine 是一款内置的 macOS 工具，可创建系统快照，从而轻松恢复先前状态。要使用 Time Machine 恢复 macOS：
启动 Mac 并按住 Command + R 进入恢复模式。
选择“从 Time Machine 备份还原”。
选择一个备份并单击“继续”。
选择要恢复的项目和日期，然后单击“还原”。

二、互联网恢复

互联网恢复使用 Apple 服务器恢复 macOS，即使本地驱动器出现问题。要使用互联网恢复：
启动 Mac 并按住 Option + Command + R 进入互联网恢复模式。
选择“重新安装 macOS”。
按照屏幕提示完成安装过程。

三、可启动安装程序

可启动安装程序 USB 驱动器或外部硬盘驱动器允许您从外部介质重新安装 macOS。要创建可启动安装程序：
下载最新版本的 macOS 安装程序。
使用 DiskMaker X 或类似工具创建可启动 USB 驱动器或外部硬盘驱动器。

要使用可启动安装程序恢复 macOS，请：
将可启动安装程序连接到您的 Mac。
启动 Mac 并按住 Option 键进入启动管理器。
选择可启动安装程序并单击“继续”。
按照屏幕提示完成安装过程。

四、单用户模式

单用户模式是一种特殊模式，允许您访问 macOS 根文件系统以进行故障排除和恢复操作。要进入单用户模式：
启动 Mac 并按住 Command + S。
输入以下命令： mount -uw / 并按 Enter。
输入以下命令： fsck -fy 并按 Enter（此命令将检查和修复文件系统）。
输入以下命令： reboot 并按 Enter。

五、目标磁盘模式

目标磁盘模式允许您将一台 Mac 连接到另一台 Mac，使其作为外部硬盘驱动器。这在从一台 Mac 恢复另一台 Mac 时很有用。要进入目标磁盘模式：
将两台 Mac 使用 Thunderbolt 电缆连接。
在较旧的 Mac 上，按住 T 键启动。
在较新的 Mac 上，按住 Touch ID 按钮启动。

六、故障排除技巧

在恢复 macOS 过程中遇到问题时，可以尝试以下故障排除技巧：
确保您使用的是最新版本的 macOS 安装程序。
检查可启动安装程序或 Time Machine 备份是否损坏。
尝试重新启动 Mac 或进入安全模式（按住 Shift 键启动）。
如果可能，请使用另一台 Mac 或可启动安装程序连接到互联网以获取支持信息。
请联系 Apple 支持以获取进一步的帮助。

通过遵循这些步骤并利用这些故障排除技巧，您可以自信地恢复 macOS 系统，并使其恢复到最佳状态。

2024-10-26

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