如何使用各种方法恢复 macOS 系统77

当 macOS 系统出现问题或需要重新安装时，恢复系统至关重要。本文将深入探讨使用多种方法恢复 macOS 系统的专家指南，提供详细的分步说明和故障排除技巧。

一、Time Machine 恢复

Time Machine 是一款内置的 macOS 工具，可创建系统快照，从而轻松恢复先前状态。要使用 Time Machine 恢复 macOS：

启动 Mac 并按住 Command + R 进入恢复模式。选择“从 Time Machine 备份还原”。选择一个备份并单击“继续”。选择要恢复的项目和日期，然后单击“还原”。

二、互联网恢复

互联网恢复使用 Apple 服务器恢复 macOS，即使本地驱动器出现问题。要使用互联网恢复：

启动 Mac 并按住 Option + Command + R 进入互联网恢复模式。选择“重新安装 macOS”。按照屏幕提示完成安装过程。

三、可启动安装程序

可启动安装程序 USB 驱动器或外部硬盘驱动器允许您从外部介质重新安装 macOS。要创建可启动安装程序：

下载最新版本的 macOS 安装程序。使用 DiskMaker X 或类似工具创建可启动 USB 驱动器或外部硬盘驱动器。

要使用可启动安装程序恢复 macOS，请：

将可启动安装程序连接到您的 Mac。启动 Mac 并按住 Option 键进入启动管理器。选择可启动安装程序并单击“继续”。按照屏幕提示完成安装过程。

四、单用户模式

单用户模式是一种特殊模式，允许您访问 macOS 根文件系统以进行故障排除和恢复操作。要进入单用户模式：

启动 Mac 并按住 Command + S。输入以下命令： mount -uw / 并按 Enter。输入以下命令： fsck -fy 并按 Enter（此命令将检查和修复文件系统）。输入以下命令： reboot 并按 Enter。

五、目标磁盘模式

目标磁盘模式允许您将一台 Mac 连接到另一台 Mac，使其作为外部硬盘驱动器。这在从一台 Mac 恢复另一台 Mac 时很有用。要进入目标磁盘模式：

将两台 Mac 使用 Thunderbolt 电缆连接。在较旧的 Mac 上，按住 T 键启动。在较新的 Mac 上，按住 Touch ID 按钮启动。

六、故障排除技巧

在恢复 macOS 过程中遇到问题时，可以尝试以下故障排除技巧：

确保您使用的是最新版本的 macOS 安装程序。检查可启动安装程序或 Time Machine 备份是否损坏。尝试重新启动 Mac 或进入安全模式（按住 Shift 键启动）。如果可能，请使用另一台 Mac 或可启动安装程序连接到互联网以获取支持信息。请联系 Apple 支持以获取进一步的帮助。

通过遵循这些步骤并利用这些故障排除技巧，您可以自信地恢复 macOS 系统，并使其恢复到最佳状态。

2024-10-26

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