如何为 Windows 和 macOS 重装操作系统377

简介

在电脑出现故障或性能不佳时，重装操作系统可能是必要的。本文将指导您逐步完成在 Windows 和 macOS 设备上重装操作系统的过程。无论您是遇到蓝屏死机、持续崩溃还是缓慢响应，重装操作系统都可以帮助修复问题并让您的设备恢复最佳状态。

Windows 重装

1. 备份数据

在开始重装之前，务必备份所有重要数据。使用外部硬盘驱动器或云存储服务（如 OneDrive 或 Google Drive）来存储文件、照片和文档。

2. 创建安装介质

如果您尚未拥有 Windows 安装介质，请使用 Microsoft 的媒体创建工具创建 USB 驱动器或 DVD。该工具会指导您下载最新版本的 Windows 并将其刻录到介质中。

3. 更改 BIOS 设置

插入安装介质后，重新启动计算机并在出现提示时按特定键（通常是 F12 或 Del）以访问 BIOS。在 BIOS 设置中，将启动顺序更改为 USB 驱动器或 DVD 驱动器。

4. 启动安装程序

计算机将从安装介质启动，启动 Windows 安装程序。按照屏幕上的说明进行操作，选择语言、时间和日期设置。

5. 选择安装类型

当提示您选择安装类型时，请选择“自定义安装”。这将允许您选择要安装 Windows 的分区。

6. 格式化驱动器

在“自定义”安装选项中，选择要安装 Windows 的分区。右键单击该分区并选择“格式化”。这将删除分区上的所有数据，因此请确保您已备份所有重要文件。

7. 安装 Windows

格式化分区后，单击“下一步”开始安装 Windows。该过程可能需要一段时间，具体取决于您的计算机速度。安装完成后，计算机将重新启动。

8. 完成安装

计算机重新启动后，将提示您完成安装。创建用户帐户、选择隐私设置并设置键盘布局。

macOS 重装

1. 备份数据

与 Windows 类似，在重装 macOS 之前备份所有重要数据至关重要。使用 Time Machine 或将文件传输到外部硬盘驱动器。

2. 重新启动恢复模式

按住 Command + R 键重新启动计算机。这将引导至 macOS 实用程序菜单。

3. 抹掉磁盘

在实用程序菜单中，选择“磁盘实用程序”。选择要安装 macOS 的磁盘，然后单击“抹掉”。选择“APFS”或“Mac OS 扩展（日志式）”作为格式。

4. 重新安装 macOS

返回 macOS 实用程序菜单，然后选择“重新安装 macOS”。按照屏幕上的说明进行操作，选择语言、磁盘和安装类型。

5. 完成安装

安装完成后，计算机将重新启动。创建用户帐户、选择隐私设置并设置键盘布局。

结论

按照这些步骤，您可以成功地在 Windows 和 macOS 设备上重装操作系统。重装操作系统可以修复各种问题，让您的设备恢复最佳状态。请记住，在开始重装之前备份您的数据，并在整个过程中小心谨慎地进行操作。

2024-10-28

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