macOS 系统缺失的 MacBook 恢复指南332

当您的 MacBook 丢失 macOS 系统时，可能是一个令人沮丧的情况。没有操作系统，您将无法访问文件或使用计算机执行常见任务。不过，不要惊慌，有多种方法可以恢复 macOS 系统并让您的 MacBook 恢复运行。

步骤 1：确定原因

在尝试恢复 macOS 系统之前，确定导致其丢失的原因很重要。以下是可能的原因：

步骤 2：尝试安全模式启动

安全模式是 macOS 的诊断模式，它仅加载必要的文件和驱动程序。这有助于确定问题是否由第三方软件或驱动程序引起。要进入安全模式，请在启动 MacBook 时按住 Shift 键。

步骤 3：使用互联网恢复

如果安全模式无法解决问题，您可以使用互联网恢复来重新安装 macOS。为此，请在启动 MacBook 时按住 Option + Command + R 键。这将从 Apple 服务器启动 macOS 恢复工具。

步骤 4：使用 macOS Catalina 或更高版本恢复

对于 macOS Catalina 或更高版本，您可以使用内置的恢复模式。为此，请在启动 MacBook 时按住 Command + R 键。这将启动 macOS 恢复工具。

步骤 5：外部引导盘或 USB 驱动器

如果您无法通过互联网恢复或恢复模式重新安装 macOS，可以使用外部引导盘或 USB 驱动器。为此，您需要创建一个 macOS Catalina 或更高版本的可引导 USB 驱动器。创建可引导 USB 驱动器后，在启动 MacBook 时按住 Option 键并选择 USB 驱动器。

其他提示

在尝试恢复 macOS 系统之前，请注意以下提示：

通过遵循这些步骤，您应该能够恢复丢失的 macOS 系统并让您的 MacBook 恢复运行。重要的是要记住，恢复过程可能需要一些时间，具体取决于您选择的恢复方法。如果您在恢复过程中遇到任何问题，请随时联系 Apple 支持或向合格的技术人员寻求帮助。

2024-10-28

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