如何从 macOS 10.14 降级至较旧版本系统68

macOS 10.14（Mojave）是 Apple 开发的一款操作系统，于 2018 年 9 月发布。尽管 Mojave 是一款稳定的操作系统，但某些用户可能更愿意降级到较旧的版本，例如 macOS 10.13（High Sierra）或 macOS 10.12（Sierra）。降级过程相对简单，但需要仔细遵循步骤以避免数据丢失或其他问题。

在开始降级过程之前，请务必备份 Mac 上的所有重要数据。您可以使用 Time Machine 或其他备份解决方案。此外，请确保您拥有所需的 macOS 安装程序。您可以从 Apple 网站或使用 App Store 下载安装程序。

降级步骤

1. 重新启动 Mac 并进入恢复模式：按住 Command + R 键打开 Mac 并启动进入恢复模式。2. 从实用工具菜单中选择“重新安装 macOS”：在恢复模式菜单中，选择“重新安装 macOS”选项并单击“继续”。3. 选择降级版本：安装程序将为您提供可供降级的 macOS 版本列表。选择所需的版本（例如 macOS 10.13 High Sierra），然后单击“继续”。4. 按照屏幕上的说明进行操作：安装程序将引导您完成剩余的步骤。按照屏幕上的说明进行操作，并同意许可条款。5. 格式化硬盘：在继续之前，您需要格式化硬盘。这将删除硬盘上的所有数据，因此请确保您已备份所有重要文件。6. 开始安装：格式化硬盘后，安装程序将开始安装所选的 macOS 版本。这可能需要一些时间，具体取决于您的硬盘速度。7. 完成安装：安装完成后，您的 Mac 将自动重新启动。您将看到设置屏幕，这与您首次设置 Mac 时所见的相同。按照说明进行操作并设置您的用户帐户和其他偏好设置。

注意事项

* Time Machine 备份：如果您在降级前已使用 Time Machine 备份 Mac，则可以通过 Time Machine 恢复数据。但是，请注意，只有与降级版本兼容的数据才能恢复。* App 兼容性：较旧的 macOS 版本可能与某些较新的应用程序不兼容。在降级之前，请检查您使用的应用程序是否与所需的 macOS 版本兼容。* 恢复模式问题：如果您在进入恢复模式时遇到问题，则可以使用此 Apple 支持文档中提供的替代方法：/en-us/HT201314* 数据丢失风险：降级过程涉及格式化硬盘，从而删除所有数据。请务必在继续之前备份所有重要数据。* Apple 支持：如果您在降级过程中遇到任何问题，可以联系 Apple 支持寻求帮助：/

2024-10-30

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