macos 系统重装指南：重获新生，快速上手145

当您的 macOS 系统遇到故障、性能下降或出现其他问题时，重做系统可以成为恢复稳定性和性能的有效解决方案。本指南将详细介绍在 MacBook Air 上重做 macOS 系统的步骤，从备份数据到重新安装系统。

备份数据

在重做系统之前，至关重要的是备份您的所有重要数据。以下是推荐的备份方法：

* 使用 Time Machine：Time Machine 是 macOS 内置的备份工具，可自动备份您的数据到外部存储设备。* 克隆硬盘：使用第三方软件或实用工具（例如 Carbon Copy Cloner 或 SuperDuper!）克隆您的硬盘，创建一个完全相同的副本。* 手动复制文件：手动选择并将个人文件（例如文档、照片和视频）复制到外部存储设备。

创建可启动安装器

要重做 macOS 系统，您需要创建可启动安装器。以下是如何操作：

* 从 Apple 网站下载最新的 macOS 版本。* 准备一个 16GB 或更大的 U 盘。* 使用终端应用程序运行以下命令，替换 "myvolume" 为 U 盘上的卷名：```sudo /Applications/Install macOS /Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/myvolume```

开始重做过程

使用可启动安装器后，请按照以下步骤重做系统：

1. 连接 U 盘并重启计算机：插入 U 盘并重新启动 MacBook Air。2. 按住 Command + R：在启动过程中，按住 Command 和 R 键。3. 选择"重新安装 macOS"：在 macOS 实用程序窗口中，选择"重新安装 macOS"选项。4. 选择目标硬盘：选择您要重做的硬盘。5. 遵循提示：按照屏幕上的提示完成安装过程。

安装更新和软件

系统重做完成后，您需要安装最新的 macOS 更新和软件：

* 系统偏好设置 > 软件更新：检查并安装所有 macOS 更新。* App Store：重新下载并安装您需要的应用程序。

恢复备份

恢复备份以获取您的数据：

* 使用 Time Machine：连接备份设备并使用 Time Machine 恢复您的数据。* 使用克隆硬盘：将克隆硬盘连接到您的 MacBook Air 并启动到克隆硬盘。* 手动复制文件：将文件从外部存储设备手动复制到您的 MacBook Air。

通过遵循本指南，您可以轻松地在 MacBook Air 上重做 macOS 系统。重做系统可以解决各种问题，使您的计算机恢复到最佳状态。如果您在重做过程中遇到任何问题，请联系 Apple 支持或合格的 Mac 技术人员。

2024-10-30

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