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macOS 系统恢复到出厂设置的专业指南217
当您的 macOS 系统出现故障或出现严重的性能问题时，恢复系统到出厂设置可能是解决问题的必要步骤。这样做将删除所有用户数据、应用程序和设置，并将 macOS 恢复到其原始状态。
恢复选项macOS 提供了几种恢复选项，具体取决于问题的严重程度：
* 安全启动：会在不加载任何第三方内核扩展或启动项的情况下启动 macOS。这可以帮助诊断和解决由软件冲突引起的启动问题。
* 恢复模式：允许您访问 macOS 工具实用程序，例如磁盘工具和终端，用于修复磁盘问题和恢复操作系统。
* 互联网恢复：通过互联网从 Apple 服务器重新安装 macOS，这对于在驱动器损坏或丢失的情况下恢复系统很有用。
安全启动
要启动到安全模式：1. 重新启动 Mac。
2. 按住 Shift 键直到出现登录窗口。
3. 输入您的密码并登录。
如果您的 Mac 成功进入安全模式，您将在菜单栏中看到“安全启动”文本。您可以在此模式下诊断和解决问题，然后正常重新启动以退出安全模式。
恢复模式
要启动到恢复模式：1. 重新启动 Mac。
2. 立即按住 Command (⌘) 和 R 键。
3. 继续按住这些键，直到看到 Apple 标志。
4. 松开按键并选择“恢复模式”。
在恢复模式下，您可以选择以下工具实用程序：* 磁盘工具：检查和修复磁盘问题。
* 重装 macOS：重新安装 macOS 操作系统。
* 从 Time Machine 备份恢复：从 Time Machine 备份中恢复数据。
* 获取帮助在线：访问 Apple 支持网站。
互联网恢复
要通过互联网恢复：1. 重新启动 Mac。
2. 立即按住 Option-Command-R 键。
3. 继续按住这些键，直到看到旋转的地球。
4. 松开按键并选择“互联网恢复”。
互联网恢复将通过互联网下载 macOS 的最新版本，然后重新安装它。这可能需要一段时间，具体取决于您的互联网连接速度。
恢复步骤
要恢复 macOS 到出厂设置，请使用以下步骤：1. 进入恢复模式或互联网恢复。
2. 选择“磁盘工具”。
3. 选择您要擦除的启动驱动器。
4. 单击“抹掉”按钮。
5. 使用“Mac OS 扩展（日志式）”格式化驱动器。
6. 单击“抹掉”按钮确认。
7. 返回主菜单并选择“重新安装 macOS”。
8. 按照提示完成安装过程。
恢复后
恢复 macOS 到出厂设置后，您的系统将像新的一样。您需要重新安装所有应用程序和数据。建议您从 Time Machine 备份中恢复数据，以避免数据丢失。确保定期备份系统以防止将来出现数据丢失。
恢复 macOS 到出厂设置是一个严肃的过程，但对于解决严重系统问题可能是必要的。通过遵循本指南中的步骤，您可以成功恢复您的系统并使其恢复到正常工作状态。
2024-10-31
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