macOS 系统恢复到出厂设置的专业指南215

当您的 macOS 系统出现故障或出现严重的性能问题时，恢复系统到出厂设置可能是解决问题的必要步骤。这样做将删除所有用户数据、应用程序和设置，并将 macOS 恢复到其原始状态。

恢复选项

macOS 提供了几种恢复选项，具体取决于问题的严重程度：* 安全启动：会在不加载任何第三方内核扩展或启动项的情况下启动 macOS。这可以帮助诊断和解决由软件冲突引起的启动问题。* 恢复模式：允许您访问 macOS 工具实用程序，例如磁盘工具和终端，用于修复磁盘问题和恢复操作系统。* 互联网恢复：通过互联网从 Apple 服务器重新安装 macOS，这对于在驱动器损坏或丢失的情况下恢复系统很有用。

安全启动

要启动到安全模式：

1. 重新启动 Mac。2. 按住 Shift 键直到出现登录窗口。3. 输入您的密码并登录。

如果您的 Mac 成功进入安全模式，您将在菜单栏中看到“安全启动”文本。您可以在此模式下诊断和解决问题，然后正常重新启动以退出安全模式。

恢复模式

要启动到恢复模式：

1. 重新启动 Mac。2. 立即按住 Command (⌘) 和 R 键。3. 继续按住这些键，直到看到 Apple 标志。4. 松开按键并选择“恢复模式”。

在恢复模式下，您可以选择以下工具实用程序：

* 磁盘工具：检查和修复磁盘问题。* 重装 macOS：重新安装 macOS 操作系统。* 从 Time Machine 备份恢复：从 Time Machine 备份中恢复数据。* 获取帮助在线：访问 Apple 支持网站。

互联网恢复

要通过互联网恢复：

1. 重新启动 Mac。2. 立即按住 Option-Command-R 键。3. 继续按住这些键，直到看到旋转的地球。4. 松开按键并选择“互联网恢复”。

互联网恢复将通过互联网下载 macOS 的最新版本，然后重新安装它。这可能需要一段时间，具体取决于您的互联网连接速度。

恢复步骤

要恢复 macOS 到出厂设置，请使用以下步骤：

1. 进入恢复模式或互联网恢复。2. 选择“磁盘工具”。3. 选择您要擦除的启动驱动器。4. 单击“抹掉”按钮。5. 使用“Mac OS 扩展（日志式）”格式化驱动器。6. 单击“抹掉”按钮确认。7. 返回主菜单并选择“重新安装 macOS”。8. 按照提示完成安装过程。

恢复后

恢复 macOS 到出厂设置后，您的系统将像新的一样。您需要重新安装所有应用程序和数据。建议您从 Time Machine 备份中恢复数据，以避免数据丢失。确保定期备份系统以防止将来出现数据丢失。

恢复 macOS 到出厂设置是一个严肃的过程，但对于解决严重系统问题可能是必要的。通过遵循本指南中的步骤，您可以成功恢复您的系统并使其恢复到正常工作状态。

2024-10-31

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