macOS 系统恢复盘：修复和恢复 macOS 设备的终极指南78

什么是 macOS 系统恢复盘？

macOS 系统恢复盘是一个可启动磁盘映像，可用于修复、恢复和重新安装 macOS 操作系统。它包含一系列实用工具，使您可以解决启动问题、重新格式化硬盘驱动器、修复文件系统甚至擦除整个计算机。

创建 macOS 系统恢复盘

要创建 macOS 系统恢复盘，您需要：- 外置 USB 驱动器（至少 12GB 容量）- Mac 计算机- 运行 macOS Catalina 或更高版本的 macOS

将外置 USB 驱动器连接到 Mac。打开“磁盘工具”（可在“应用程序”>“实用工具”中找到）。选择外置 USB 驱动器，然后单击“抹除”按钮。为驱动器输入一个名称，选择“Mac OS 扩展（日志式）”作为格式，然后单击“抹除”。关闭“磁盘工具”。按住“命令”+“R”键，然后单击 Apple 菜单，然后选择“重新启动”。在 macOS 恢复模式下，选择“磁盘工具”。单击“查看”菜单，然后选择“显示所有设备”。选择 macOS 恢复盘所在的卷，然后单击“还原”按钮。在“源”字段中选择 macOS 安装程序，在“目标”字段中选择外置 USB 驱动器，然后单击“还原”。系统将把 macOS 安装程序复制到外置 USB 驱动器。

使用 macOS 系统恢复盘

要使用 macOS 系统恢复盘，请按照以下步骤操作：- 将外置 USB 驱动器连接到需要修复或恢复的 Mac。- 启动 Mac 并按住“Option”键。- 当出现启动管理器时，选择 macOS 系统恢复盘。

macOS 恢复实用工具将启动。您可以使用以下实用工具修复、恢复或重新安装 macOS：

重新安装 macOS：清除整个硬盘并重新安装 macOS。从 Time Machine 备份恢复：使用 Time Machine 备份恢复文件和应用程序。在线获取帮助：连接到 Apple 支持网站以获得帮助。磁盘工具：修复文件系统、重新格式化硬盘驱动器或擦除整个计算机。终端：使用命令行界面解决高级问题。

macOS 系统恢复盘故障排除

如果您在使用 macOS 系统恢复盘时遇到问题，请尝试以下故障排除步骤：

确保外置 USB 驱动器至少有 12GB 容量。确保外置 USB 驱动器已正确格式化为 Mac OS 扩展（日志式）。尝试使用不同的外置 USB 驱动器。按住“Option”键并重启 Mac，然后尝试选择 macOS 系统恢复盘。联系 Apple 支持以获取进一步的帮助。

macOS 系统恢复盘是一个宝贵的工具，可用于修复、恢复和重新安装 macOS 操作系统。通过创建并使用系统恢复盘，您可以确保您的 Mac 在出现问题时始终处于最佳状态。

2024-11-02

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