macOS 系统备份的全面指南48

为 macOS 系统创建备份至关重要，因为它可以保护您的宝贵数据免受意外数据丢失、硬件故障或恶意软件攻击的影响。执行定期备份可以确保您在任何情况下都能恢复系统和数据。

备份类型macOS 提供了几种备份类型，以满足不同的需求：
* Time Machine：一种增量备份解决方案，会定期对您的 Mac 创建快照，以便您可以恢复任何特定时间点的文件和数据。
* 外部驱动器：将 macOS 系统克隆到外部硬盘驱动器，创建一个完整系统映像，便于完全恢复。
* iCloud 备份：将您的重要数据（如应用程序数据、设置和 iCloud Drive 文件）存储在 iCloud 上。

Time Machine 备份Time Machine 是 macOS 中内置的备份解决方案，它非常易于设置和使用。

要使用 Time Machine：1. 将外部存储设备连接到您的 Mac。
2. 打开 Time Machine 首选项（选择菜单栏中 Apple 菜单 > 系统偏好设置 > Time Machine）。
3. 选择“选择备份磁盘”。
4. 从列表中选择您的外部存储设备。
5. 单击“使用磁盘”。
Time Machine 将自动开始备份您的 Mac。您可以通过选择菜单栏中的 Time Machine 图标来查看备份进度和管理备份。

外部驱动器克隆外部驱动器克隆是一种创建完整系统映像的备份方法。此映像存储在外部硬盘驱动器上，允许您在 Mac 无法启动或数据丢失的情况下进行全面恢复。

要克隆您的 macOS 系统：1. 确保您的外部硬盘驱动器至少与 Mac 硬盘驱动器一样大。
2. 将外部硬盘驱动器连接到您的 Mac。
3. 打开磁盘工具实用程序（在应用程序 > 实用程序中）。
4. 在磁盘工具边栏中选择您的 Mac 硬盘驱动器。
5. 单击“文件”菜单，然后选择“新建映像”。
6. 为映像命名并选择“磁盘映像格式”为“只读磁盘映像”。
7. 选择外部硬盘驱动器作为映像的目标。
8. 单击“保存”。
磁盘工具将开始克隆您的 Mac 硬盘驱动器。此过程可能需要一些时间，具体取决于硬盘驱动器的容量。

iCloud 备份iCloud 备份是一种将您的重要 macOS 数据存储在 iCloud 上的便捷方式。但是，它不会备份您的整个系统。

要启用 iCloud 备份：1. 打开系统偏好设置（在 Apple 菜单中）。
2. 单击 iCloud。
3. 选择“iCloud 备份”。
4. 启用“iCloud 备份”。
iCloud 备份将自动开始备份您的数据。备份内容包括应用程序数据、设置、iCloud Drive 文件和照片。

最佳实践* 定期备份：定期安排备份，以确保您的数据始终是最新的。
* 多个备份：创建多个备份并将其存储在不同的位置，以保护您的数据免受物理损坏或盗窃的影响。
* 测试您的备份：定期测试您的备份以确保它们正常工作。
* 使用安全存储：将您的备份存储在安全且只有您才能访问的地方。
* 备份您的恢复密钥：如果您使用 iCloud 备份或 Time Machine，请确保备份您的恢复密钥，以防止丢失访问权限。

为 macOS 系统创建备份至关重要。通过使用 Time Machine、外部驱动器克隆或 iCloud 备份，您可以保护您的数据和系统免受各种风险的影响。遵循最佳实践，定期备份并测试您的备份，您将对您的数据安全充满信心。

2024-11-05

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