macOS 系统升级与恢复63

macOS 作为苹果公司的台式机和笔记本电脑操作系统，为其用户提供了高效、稳定的使用体验。随着技术的不断更新迭代，Apple 会定期发布 macOS 新版本，以提升系统性能、修复安全漏洞并引入新功能。因此，对 macOS 系统进行升级或恢复至关重要，以确保您的设备始终保持最佳状态。

macOS 升级

macOS 升级通常会带来新功能、性能改进和安全补丁。您可以通过以下步骤手动升级 macOS：

点击 Apple 菜单，选择“系统偏好设置”。点击“软件更新”。如果检测到新更新，将显示下载和安装选项。根据提示完成升级过程。确保您的设备已连接到电源并有足够存储空间。

您还可以在 macOS 运行时启用自动更新，以便在新的 macOS 版本可用时自动下载和安装。

macOS 恢复

在某些情况下，您可能需要恢复 macOS。比如当您的系统出现严重故障、无法正常启动或发生数据丢失时。macOS 提供了几种恢复选项：

macOS 恢复模式

macOS 恢复模式是一个内置的恢复环境，允许您：重新安装 macOS恢复 Time Machine 备份修复磁盘问题重新设置您的 Mac要进入 macOS 恢复模式，请在启动 Mac 时按住 Command (⌘) + R 键。

macOS 互联网恢复模式

如果您的 Mac 无法从其内部存储启动，您可以使用 macOS 互联网恢复模式。它将 macOS 安装到您的 Mac 上，从而覆盖当前操作系统并删除所有数据。

要进入 macOS 互联网恢复模式，请在启动 Mac 时按住 Option (⌥) + Command (⌘) + R 键。

Time Machine 恢复

如果您启用了 Time Machine 并定期进行备份，则可以使用 Time Machine 恢复来还原您的 Mac 到以前的某个时间点。要使用 Time Machine 恢复，请执行以下步骤：

连接 Time Machine 备份驱动器。在启动 Mac 时按住 Command (⌘) + R 键，进入 macOS 恢复模式。选择“恢复 macOS”。点击“恢复来自 Time Machine 备份”。选择要还原的时间点并按照提示进行操作。

macOS 刷机

在某些情况下，您可能需要对 Mac 进行刷机操作，即抹除或重新安装操作系统。刷机 обычно 执行以下任务：

删除 Mac 上的所有数据重新安装 macOS修复错误或故障

警告：刷机会删除您 Mac 上的所有数据，因此在进行刷机操作之前，请确保已备份重要数据。要刷机 Mac，请执行以下步骤：

进入 macOS 恢复模式（如上文所述）。选择“磁盘工具”。选择您的启动驱动器。点击“抹掉”。退出磁盘工具。选择“重新安装 macOS”。按照提示完成重新安装过程。

注意事项

在执行 macOS 升级、恢复或刷机操作时，请牢记以下注意事项：

确保您的 Mac 已连接到电源并有足够存储空间。定期备份您的重要数据。仔细阅读并理解在执行任何操作之前显示的所有提示。如果在升级、恢复或刷机过程中遇到错误或问题，请寻求专业帮助。

通过了解 macOS 升级、恢复和刷机过程的知识，您可以自信地维护您的设备，确保其始终保持最佳状态和安全性。

2024-11-08

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