macOS 系统内存优化指南295

macOS 是一个强大的操作系统，但随着时间的推移，它可能会累积大量内存，从而导致性能下降。定期清理系统内存对于保持 macOS 流畅高效至关重要。以下是一些有效的方法来释放 macOS 中的内存：

监视内存使用情况

您可以在“活动监视器”应用程序中查看 Mac 的内存使用情况。转到“应用程序”>“实用工具”>“活动监视器”。在 "内存" 选项卡中，您可以看到所有正在运行的进程和它们使用的内存量。通过单击 "内存" 列可以对进程按内存使用情况进行排序。

关闭未使用的应用程序

关闭您不再使用的任何应用程序。打开的应用程序即使您没有使用它们也会占用内存。可以通过单击应用程序窗口左上角的红色按钮来关闭应用程序，或者右键单击坞站中的应用程序图标并选择 "退出"。

使用活动监视器强制退出应用程序

如果您无法正常关闭应用程序，可以使用活动监视器强制退出它。在活动监视器中，选择应用程序，然后单击工具栏中的 "强制退出" 按钮。只能强制退出无响应的应用程序。

减少浏览器标签

打开的浏览器标签会消耗大量内存，特别是如果您同时打开多个标签。定期关闭不需要的标签以释放内存。您还可以使用浏览器扩展来减少标签的使用内存。

清除缓存

随着时间的推移，macOS 会在缓存中累积大量数据。这可以帮助加快经常访问的网站和应用程序的速度，但它也会占用大量内存。定期清除缓存以释放内存。您可以使用内置的“磁盘工具”应用程序或第三方缓存清理工具。

禁用不必要的启动项

启动项是在您的 Mac 启动时自动运行的应用程序。它们可以节省时间，但在后台运行时也会占用内存。禁用您不必要的启动项以释放内存。转到“系统偏好设置”>“用户和群组”>“登录项”，然后取消选中您不想在启动时运行的任何应用程序。

使用 "内存优化" 功能

macOS Mojave 及更高版本包括一个名为 "内存优化" 的功能，可自动管理您的内存。此功能释放未使用的内存以提高系统的整体性能。可以通过转到“系统偏好设置”>“省电器”来启用“内存优化”。

使用第三方内存清理工具

有许多第三方内存清理工具可以帮助您释放 macOS 中的内存。这些工具通常具有高级功能，例如自动清理和详细的内存报告。如果您遇到持续的内存问题，可以使用第三方内存清理工具作为额外的优化措施。

小技巧

* 定期重启您的 Mac。这将清除内存并关闭任何长时间运行的进程。
* 使用终端命令 "purge" 来释放未使用的内存。请谨慎使用此命令，因为它会清除所有缓存数据。
* 升级您的 Mac 的 RAM。这是释放内存的最终解决方案，但它也可能是最昂贵的。

2024-11-08

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