macOS 与 iOS 密码遗忘的终极指南88

忘记 macOS 或 iOS 密码可能是令人沮丧的经历，但不要担心，有几种方法可以找回访问权限。本文将详细介绍重置或恢复 macOS 和 iOS 设备密码的各种步骤，包括 Mac 双系统中的 iOS 密码重置。

MacOS 密码遗忘

使用 Apple ID 重置密码：
在 macOS 登录页面上，多次输入错误密码。
您将看到一个提示，询问您是否忘记了密码。
点击“忘记密码”，然后按照屏幕上的指示使用您的 Apple ID 和密码重置密码。

使用恢复模式重置密码：
关闭您的 Mac。
按住 Command + R 键，然后按电源按钮开机。
您的 Mac 将进入恢复模式。
从菜单栏中选择“实用工具”>“终端”。
在终端中，输入以下命令：resetpassword
按照屏幕上的指示重置密码。

使用单用户模式重置密码：
关闭您的 Mac。
按住 Command + S 键，然后按电源按钮开机。
您的 Mac 将进入单用户模式。
在命令提示符中，输入以下命令：/sbin/mount -uw /
输入密码（默认情况下为空）。
输入以下命令：rm /var/db/shadow/hash
重新启动您的 Mac，您现在应该能够使用新密码登录。

Mac 双系统中的 iOS 密码遗忘

如果您在 Mac 上运行双系统，您还可能忘记了您的 iOS 设备（例如 iPhone 或 iPad）密码。要重置它，您可以执行以下步骤：

使用查找我的 iPhone 擦除和重置：
打开 并使用您的 Apple ID 登录。
选择“查找我的 iPhone”。
选择您的 iOS 设备。
点击“擦除 iPhone”或“擦除 iPad”。
按照屏幕上的指示完成擦除和重置过程。

使用恢复模式重置：
将您的 iOS 设备连接到 Mac。
打开 Finder。
在 Finder 侧边栏中，选择您的 iOS 设备。
点击“还原 iPhone”或“还原 iPad”。
按照屏幕上的指示完成恢复和重置过程。

请注意，执行上述任何过程都将擦除您的 iOS 设备。在继续之前，请确保您已备份所有重要数据。

2024-11-10

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