Windows 10 恢复系统：全面指南194

Windows 10 提供了多种系统恢复选项，可帮助用户在系统遇到问题时恢复计算机。这些选项允许用户回滚到以前的系统状态、修复启动问题或完全重新安装操作系统。

系统还原

系统还原是一种将系统恢复到先前状态的方法。它通过创建系统还原点的定期快照来实现，可保存注册表、系统文件和其他重要数据。当计算机出现问题时，用户可以将其恢复到这些还原点之一，从而撤销可能导致问题的更改。

高级启动选项

高级启动选项 (Advanced Startup Options) 是一组用于诊断和修复启动问题的工具。可通过按住 Shift 键同时单击“重启”按钮或使用 Windows 恢复 USB 来访问。高级启动选项包括：

安全模式：一种允许用户仅使用基本驱动程序和服务启动 Windows 的模式，从而可以隔离和解决问题。启动修复：一个自动诊断并修复常见启动问题的工具。系统映像恢复：使用先前创建的系统映像恢复计算机。

系统重置

系统重置是一种将 Windows 重新安装到当前安装上的选项。它将保留用户文件，但会删除应用程序和设置。这对于解决顽固的系统问题或重新安装操作系统而不丢失数据非常有用。

全新安装

全新安装是一种完全重新安装 Windows 的选项。它将删除所有用户数据、应用程序和设置。这对于解决严重的问题或在升级到新版本的 Windows 时创建干净的安装非常有用。

创建恢复媒体

创建恢复媒体允许用户在计算机无法从硬盘启动时使用 USB 驱动器或 DVD 恢复计算机。强烈建议在创建恢复媒体后将其保存在安全的地方，以便在需要时可以使用它。

步骤指南

以下是一些在 Windows 10 中恢复系统的步骤指南：

系统还原

单击“开始”按钮并键入“系统还原”。选择“创建还原点”。在“系统保护”选项卡中，单击“系统还原”。选择要还原到的还原点，然后单击“下一步”。确认还原点并单击“完成”。

高级启动选项

按住 Shift 键并单击“重启”。在“选择一个选项”屏幕上，选择“疑难解答”。选择“高级选项”。选择所需的恢复选项（例如，安全模式或启动修复）。

系统重置

单击“开始”按钮并转到“设置”。选择“更新和安全”。单击“恢复”，然后选择“重置此电脑”。选择“保留我的文件”或“删除所有内容”。单击“下一步”并确认重置。

全新安装

创建 Windows 10 安装媒体（USB 驱动器或 DVD）。使用安装媒体启动计算机。在“选择语言和时间”屏幕上，单击“下一步”。单击“立即安装”。在“自定义安装”屏幕上，选择“自定义：仅安装 Windows（高级）”。选择要安装 Windows 的驱动器，然后单击“下一步”。按照安装向导完成安装过程。

常见问题

以下是关于 Windows 10 恢复系统的常见问题：

如何创建恢复媒体？

在 Windows 10 中，可以按照以下步骤创建恢复媒体：

单击“开始”按钮并键入“创建恢复驱动器”。将 USB 驱动器插入计算机。按照创建恢复驱动器的向导进行操作。

如果我的计算机无法从硬盘启动，我该如何恢复计算机？

如果您无法从硬盘启动计算机，可以使用创建的恢复媒体恢复计算机：

将恢复媒体插入计算机。启动计算机并按引导菜单键（通常是 F12 或 F2）。在引导菜单中，选择从恢复媒体启动。按照恢复向导进行操作。

如何修复启动问题？

可以通过以下几种方法修复启动问题：

使用启动修复工具。该工具会自动诊断并修复常见启动问题。在安全模式下启动计算机。安全模式可让您仅使用基本驱动程序和服务启动 Windows，从而可以隔离并解决问题。执行干净启动。干净启动会禁用所有非 Microsoft 服务和启动程序，以隔离和解决问题。

我需要备份我的数据吗？

在执行任何恢复操作之前，建议备份您的重要数据。虽然某些恢复选项会保留您的数据，但为了安全起见，备份总是明智之举。

Windows 10 提供了多种系统恢复选项，以帮助用户轻松快速地恢复计算机。这些选项包括系统还原、高级启动选项、系统重置和全新安装。通过充分利用这些选项，您可以确保您的计算机即使在发生重大问题时也能保持运行。

2024-11-14

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