macOS 12 Monterey 恢复选项详解373

macOS Monterey 带来了新的恢复选项，可让用户在出现问题时更轻松地重新安装或修复其 Mac。以下是对 macOS 12 Monterey 恢复功能的详细指南：

从恢复模式启动

若要进入恢复模式，请关闭 Mac，然后在启动时按住 Command (⌘) 和 R 键。这将启动 macOS 实用程序窗口，提供以下选项：

重新安装 macOS Monterey

选择“重新安装 macOS Monterey”，然后按照屏幕上的说明进行操作。此选项将从 Apple 服务器下载并重新安装最新的 macOS 版本，同时保留您的文件和数据。

磁盘工具

磁盘工具可用于修复硬盘驱动器或固态硬盘 (SSD) 上的问题。选择“磁盘工具”，然后单击“修复”按钮以修复启动驱动器。您还可以使用磁盘工具格式化、分区或擦除驱动器。

时间机器还原

如果您有 Time Machine 备份，则可以选择“从 Time Machine 备份恢复”以恢复您的 Mac 到以前的点。连接 Time Machine 备份驱动器，然后选择您要还原到的备份。

在线帮助

如果您需要有关恢复 Mac 的帮助，可以在“在线帮助”菜单中访问 Apple 支持网站。此网站提供故障排除指南、支持文章和 Apple 技术支持团队的联系信息。

网络恢复

如果您的 Mac 无法从内部驱动器启动，或者您没有 Time Machine 备份，则可以使用“网络恢复”选项。这将通过网络从 Apple 服务器下载并安装 macOS 的副本。

终端

终端提供了一个命令行界面，可用于执行高级任务，例如从外部驱动器启动或重置 PRAM/NVRAM。慎重使用终端，因为它可能导致严重问题。

其他选项

恢复模式还提供以下其他选项：* Safari：可用于浏览互联网并获取帮助。
* 固件密码实用程序：可用于设置或更改固件密码，这限制了对 Mac 安全设置的访问。
* 语言和区域：可用于更改 Mac 的语言和区域设置。
* 诊断：可用于运行诊断测试以识别硬件问题。

请注意，在恢复模式中进行任何更改之前先备份您的 Mac 至关重要。恢复模式中的一些选项可能会导致数据丢失，因此谨慎行事很重要。

2024-11-15

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