macOS 重置：抹掉磁盘以重新开始365

在某些情况下，您可能需要重置 Mac 以解决问题或将其恢复到出厂设置。最彻底的重置方法是抹掉磁盘并重新安装 macOS。此过程将清除您 Mac 上的所有数据，因此在继续之前确保已备份重要文件和设置非常重要。

开始之前

在开始抹掉磁盘之前，请确保您满足以下先决条件：* 备份您的数据：将所有重要文件和设置备份到外部硬盘驱动器或云存储服务。
* 断开外部设备：断开除键盘、鼠标和显示器以外的所有外部设备的连接。
* 准备您的 Apple ID：您需要知道您的 Apple ID 和密码才能重新激活您的 Mac。

抹掉磁盘

要抹掉磁盘并重置 Mac，请按照下列步骤操作：1. 启动恢复模式：关机后，按住电源按钮并同时按住 Command + R 直到出现 Apple 标志。释放电源按钮，但继续按住 Command + R。
2. 打开磁盘工具：在 macOS 实用程序窗口中，选择“磁盘工具”并单击“继续”。
3. 选择您的磁盘：在边栏中，选择您要抹掉的磁盘（通常称为“Macintosh HD”）。
4. 点击“抹掉”按钮：在“磁盘工具”窗口顶部，单击“抹掉”按钮。
5. 选择格式：在“格式”弹出窗口中，选择“APFS”或“Mac OS 扩展（日志式）”。APFS 速度更快、安全性更强，但仅兼容运行 macOS High Sierra 或更高版本的 Mac。
6. 输入名称：为您的磁盘输入一个名称（例如“Macintosh HD”）。
7. 点击抹掉按钮：单击“抹掉”按钮以开始抹掉过程。

重新安装 macOS

抹掉磁盘后，您需要重新安装 macOS。为此，请按照下列步骤操作：1. 关闭磁盘工具：抹掉过程完成后，关闭“磁盘工具”窗口。
2. 重新启动恢复模式：如果您的 Mac 尚未自动重新启动到恢复模式，请按住电源按钮并同时按住 Command + R。释放电源按钮，但继续按住 Command + R。
3. 安装 macOS：在 macOS 实用程序窗口中，选择“重新安装 macOS”并单击“继续”。
4. 选择磁盘：选择您要安装 macOS 的磁盘。
5. 输入您的 Apple ID：输入您的 Apple ID 和密码并单击“继续”。
6. 同意条款和条件：阅读并同意 macOS 许可协议。
7. 点击安装按钮：单击“安装”按钮以开始 macOS 安装过程。

完成重置

macOS 安装完成后，您的 Mac 将自动重新启动。您现在需要设置您的 Mac 就像新的一样。

注意：如果您正在重置旧 Mac 以出售或赠送他人，则在抹掉磁盘之前还需要注销您的 Apple ID。为此，请转到“系统偏好设置”>“Apple ID”>“概述”并单击“注销”。

2024-11-18

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