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macOS：如何在 macOS 上恢复最新系统315
macOS 操作系统在稳定性和安全性方面享有盛誉，但即使是最成熟的软件也有可能遇到问题。当意外发生时，知道如何恢复 macOS 系统至关重要，以便快速恢复正常运行。
恢复模式：您的救星
macOS 提供了恢复模式，这是一个特殊的启动环境，可让您访问各种故障排除工具，包括恢复操作系统。要进入恢复模式，请按住以下组合键重新启动 Mac 电脑：* Intel 芯片组：Command + R
* Apple 芯片组：电源按钮 > 松开 > 按住 Command + R
重新安装 macOS
进入恢复模式后，选择“重新安装 macOS”选项。这将下载并重新安装 Mac 电脑上最新版本的 macOS，同时保留您的文件和数据。
擦除 Mac 电脑：最彻底的解决方案
如果您遇到严重问题，或者需要彻底重新开始，您可以选择“磁盘工具”选项。使用此工具可以擦除启动驱动器并重新安装 macOS，就像新电脑一样。
从 Time Machine 备份恢复
如果您定期使用 Time Machine 创建备份，则可以从备份恢复 macOS。进入恢复模式后，选择“从 Time Machine 备份恢复”选项。此过程需要您将备份驱动器连接到 Mac 电脑。
互联网恢复：当其他方法失败时
如果您的 Mac 电脑无法从其他方法中启动，您可以尝试互联网恢复。这将从 Apple 服务器重新安装 macOS 的最新版本。要进入互联网恢复，请按住以下组合键重新启动 Mac 电脑：* Intel 芯片组：Option + Command + R
* Apple 芯片组：电源按钮 > 松开 > 按住 Option + Command + R
重要注意事项
在进行任何恢复操作之前，请牢记以下注意事项：* 确保您的 Mac 电脑已连接到可靠的互联网连接，以进行下载和更新。
* 如果您选择擦除 Mac 电脑，请确保备份所有重要文件，因为该过程将删除所有数据。
* 恢复过程可能需要一段时间，具体取决于恢复方法和互联网速度。
* 如果您在恢复过程中遇到任何困难，请联系 Apple 支持寻求帮助。
结论
掌握如何恢复 macOS 的知识是进行故障排除和维护 Mac 电脑必不可少的技能。通过遵循这些步骤，您可以快速有效地将您的 Mac 电脑恢复到正常运行状态，无论是遇到小故障还是需要彻底重新开始。
2024-11-19
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