macOS 系统镜像：备份与恢复的全面指南266

引言

macOS 系统镜像是一个完整且可引导的系统副本，包含了您的应用程序、数据和 macOS 安装。备份系统镜像至关重要，因为它可确保在发生数据丢失、硬盘故障或系统损坏时能够轻松恢复您的系统。

创建 macOS 系统镜像

创建 macOS 系统镜像的过程称为“克隆”。您可以使用 Apple 软件 Time Machine 或第三方工具（例如 Carbon Copy Cloner 或 SuperDuper!）来创建克隆。Time Machine

连接一个外部存储设备（大于您的 Mac 启动盘）。
打开 Time Machine。
选择外部存储设备作为备份目标。
点击“使用备份磁盘”。
选择“选项”，然后选择“加密备份”。
输入密码并点击“创建备份”。

第三方工具

大多数第三方克隆工具都提供类似的创建克隆的过程：
选择外部存储设备作为克隆目标。
选择您要克隆的源磁盘。
开始克隆过程。
如果您的外部存储设备没有格式化为 macOS 日志式文件系统 (HFS+)，则可能需要对其进行格式化。

备份系统镜像到云

除了在外部存储设备上备份系统镜像之外，您还可以使用 iCloud 或其他云服务将其备份到云中。这提供了额外的保护层，确保您的数据在设备损坏或丢失的情况下仍可访问。iCloud

确保您的 Mac 连接到 iCloud。
打开“系统偏好设置”。
选择“Apple ID”，然后选择“iCloud”。
滚动到“iCloud 备份”部分。
启用“iCloud 备份”。
选择“立即备份”以开始备份过程。

其他云服务

Dropbox、Google Drive 和 Microsoft OneDrive 等云服务也提供自动备份功能。请遵循其特定说明来备份您的系统镜像。

恢复系统镜像

如果您需要从系统镜像恢复您的 Mac，您可以按照以下步骤操作：通过启动盘恢复

连接外部存储设备包含系统镜像。
重启您的 Mac 并按住“Option”键。
选择外部存储设备作为启动盘。
选择 macOS 安装程序。
从“实用工具”菜单中选择“磁盘工具”。
选择源磁盘（外部存储设备）。
选择“恢复”选项卡。
将源选中为外部存储设备上包含系统镜像的卷宗，并将其拖放到目标（您的 Mac 启动盘）上。
点击“恢复”。

通过网络恢复

重启您的 Mac 并按住“Command + Option + R”键。
Mac 将通过互联网下载 macOS 恢复环境。
完成后，选择“从 Time Machine 备份恢复”、“从 iCloud 备份恢复”或“从 macOS 恢复”。

验证系统镜像

验证系统镜像以确保其完整性和可引导性非常重要。您可以使用以下步骤验证镜像：终端命令

打开“终端”应用程序。
输入以下命令：hdiutil verify /path/to/
按回车键。

磁盘工具

打开“磁盘工具”。
选择包含系统镜像的卷宗。
点击“急救”选项卡。
点击“验证磁盘”。

最佳实践

结论

备份 macOS 系统镜像是维护数据安全和确保系统恢复能力的重要组成部分。通过遵循本文中概述的步骤，您可以创建、备份和恢复系统镜像，从而保护您的数据并确保您的 Mac 在发生意外事件时保持平稳运行。

2024-11-20

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