macOS 系统屏幕录制全指南：轻松捕捉您的屏幕活动51

对于想要记录屏幕活动、创建教程、演示文稿或捕捉游戏玩法的 macOS 用户来说，内置的屏幕录制工具是一个强大的工具。在本指南中，我们将深入探讨 macOS 屏幕录制的各个方面，从设置到高级选项。

设置屏幕录制

要开始屏幕录制，请执行以下步骤：1. 启动屏幕录制：使用 Spotlight 搜索或从应用程序文件夹中找到“屏幕录制”实用程序。
2. 选择录制区域：单击“录制”菜单，然后选择您要录制的区域。您可以选择整个屏幕、特定窗口或自定义区域。
3. 设置音频来源：单击“麦克风”菜单，然后选择您要记录的音频源。您可以选择内置麦克风或外部麦克风。
4. 选择文件格式：单击“文件格式”菜单，然后选择您要保存录制的视频格式。默认格式是 MP4。

开始录制

设置好屏幕录制后，您可以通过以下方式开始录制：* 使用触控条：如果您有配备触控条的 MacBook，您可以点击“录制”按钮来开始录制。
* 使用键盘快捷键：按住“Command (⌘)” + “Shift (⇧)” + “5”以启动屏幕录制。
* 使用菜单栏：单击菜单栏中“控制中心”图标，然后点击“屏幕录制”按钮。

录制选项

屏幕录制具有各种选项，可让您自定义录制体验：* 录制指针移动：单击“选项”菜单并选中“显示指针移动”框，以记录您的鼠标指针移动。
* 显示计时器：选中“显示计时器”框，以在录制期间在屏幕上显示计时器。
* 录制画中画视频：选中“录制画中画视频”框，以记录小画中画视频窗口中的摄像头图像。
* 显示点击：选中“显示点击”框，以在录制期间突出显示您点击的位置。

高级选项

对于需要更高级选项的用户，屏幕录制提供了额外的设置：* 自定义录制快捷键：转到系统偏好设置 > 键盘 > 快捷键，然后创建自定义快捷键以启动或停止屏幕录制。
* 调整质量设置：转到系统偏好设置 > 屏幕录制，然后调整视频和音频编码器的质量设置。
* 使用终端命令：使用“screencapture”命令从终端录制屏幕。有关详细信息，请参阅 Apple 手册页。

结束录制

完成录制后，您可以通过以下方式结束录制：* 使用触控条：再次点击“录制”按钮。
* 使用键盘快捷键：按住“Command (⌘)” + “Control (⌃)” + “Esc”。
* 点击工具栏：单击屏幕录制工具栏中的“停止”按钮。

保存和共享录制

录制完成后，它将自动保存在您的桌面。您可以通过以下方式共享它：* 使用 AirDrop：将录制拖放到另一个 Mac 或 iOS 设备上以使用 AirDrop 共享。
* 使用邮件：使用邮件应用程序附加录制并发送电子邮件。
* 上传到云存储：将录制上传到 iCloud Drive、Google Drive 或 Dropbox 等云存储服务。

macOS 屏幕录制工具是一个多功能且易于使用的工具，可用于录制您的屏幕活动。通过理解设置、选项和高级功能，您可以根据自己的需要定制您的录制体验。无论您是创建教程、进行演示还是捕捉游戏玩法，屏幕录制都能让您轻松捕获和共享您的屏幕活动。

2024-11-27

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