macOS 系统重启指南：全面解析不同重启方式176

重启操作系统是一种常用的故障排除技术，可以解决各种问题，从软件故障到硬件问题。在 macOS 系统中，重启可以通过多种方式启动，每种方式都有其独特的用途和效果。

1. 正常重启

正常重启是最常用的重启方式，它会关闭所有正在运行的程序和服务，然后重新启动系统。这种重启方式适合解决轻微的软件故障或清除系统缓存。

操作方式：* 点击屏幕左上角的苹果菜单。* 选择“重新启动”。* 确认重启操作。

2. 安全模式重启

安全模式重启是一种特殊的重启方式，它仅加载必要的内核扩展和启动项，并禁用大多数第三方软件。这种重启方式非常适合诊断和排除软件冲突或驱动程序问题。

操作方式：* 关机 Mac。* 按住 Shift 键。* 打开 Mac。* 当显示登录窗口时，松开 Shift 键。

3. PRAM 重置

PRAM（参数随机访问存储器）存储有关系统硬件和设置的信息。重置 PRAM 可以解决与这些设置相关的某些问题，例如时间和日期问题。

操作方式：* 关机 Mac。* 同时按住 Command + Option + P + R 键。* 按住这些键大约 20 秒，或者直到 Mac 重新启动并播放启动声。

4. SMC 重置

SMC（系统管理控制器）控制 Mac 的低级硬件功能，例如电源管理和风扇控制。重置 SMC 可以解决与这些功能相关的某些问题，例如持续风扇噪声或电源问题。

操作方式：带可拆卸电池的 Mac：* 关机 Mac。* 取出电池。* 按住电源按钮 5 秒钟。* 重新装入电池。* 打开 Mac。带内置电池的 Mac：* 关机 Mac。* 同时按住 Shift + Control + Option 键，然后按住电源按钮。* 松开所有键，然后按住电源按钮打开 Mac。

5. 恢复模式启动

恢复模式是一种特殊的启动环境，它允许您访问磁盘实用程序、重新安装 macOS、从 Time Machine 备份恢复等功能。这种启动方式非常适合解决严重的系统问题或恢复数据。

操作方式：* 关机 Mac。* 按住 Command + R 键。* 打开 Mac，并按住这些键，直到看到 Apple 标志或旋转地球图标。

6. 单用户模式启动

单用户模式是一种低级别的启动环境，它仅加载基本命令行界面。这种启动方式非常适合高级用户排除严重的问题或访问系统文件。

操作方式：* 关机 Mac。* 按住 Command + S 键。* 打开 Mac，并按住这些键，直到看到命令行提示符。

7. 网络恢复模式启动

网络恢复模式是一种特殊的启动方式，它通过互联网下载并重新安装 macOS。这种启动方式非常适合当您无法从本地恢复分区恢复系统时。

操作方式：* 关机 Mac。* 按住 Option + Command + R 键。* 打开 Mac，并按住这些键，直到看到地球仪图标。

8. 使用终端重启

您还可以使用终端命令行重启 Mac。这是一种方便的重启方式，可以通过脚本或自动化任务。

操作方式：* 打开终端应用程序。* 输入以下命令：```sudo reboot```* 输入管理员密码。

9. 强制重启

强制重启是一种最极端的重启方式，它会立即关闭系统，而不会保存任何数据。这种重启方式仅应在系统无响应或遇到严重问题时使用。

操作方式：* 同时按住 Control + Command + 电源按钮。* 按住这些键大约 10 秒钟，直到 Mac 关机。

了解不同 macOS 重启方式的用途和使用方法非常重要，因为这可以帮助您有效地解决系统问题并维护系统的健康和稳定性。

2024-10-14

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