macOS 系统更新失败，如何恢复？292

macOS 系统更新是确保操作系统安全、稳定和高效运行的重要部分。但是，有时更新过程可能会失败，导致各种问题，例如应用程序崩溃、数据丢失，甚至整个系统崩溃。

为什么 macOS 更新可能会失败？

macOS 更新失败的原因有很多，包括：
互联网连接问题
存储空间不足
与第三方软件或驱动程序冲突
操作系统文件损坏
硬件问题

修复 macOS 更新失败

如果 macOS 更新失败，有几种方法可以尝试修复问题：

1. 检查互联网连接

确保您的 Mac 已连接到稳定的互联网连接。尝试使用以太网电缆或确保您的 Wi-Fi 信号强度良好。

2. 释放存储空间

更新 macOS 需要大量的存储空间。删除不需要的文件、应用程序或缓存，以释放空间。

3. 重启您的 Mac

重启您的 Mac 可能有助于解决某些更新问题。关闭您的 Mac，等待几秒钟，然后重新启动它。

4. 清除 macOS 缓存

macOS 缓存有时会损坏，导致更新失败。使用以下命令通过终端清除缓存：```
sudo rm -rf /private/var/db//
```

5. 禁用第三方软件

某些第三方软件或驱动程序可能会与更新过程冲突。在尝试更新之前禁用这些软件。

6. 重置 NVRAM

NVRAM（非易失性随机访问存储器）存储着 Mac 的某些设置。重置 NVRAM 可能会解决更新问题。

要重置 NVRAM，请：
关机您的 Mac。
按住以下键：Option、Command、P 和 R。
按住这些键约 20 秒，或直到您听到启动声。
释放这些键，您的 Mac 现在已重置 NVRAM。

7. 重置 SMC

SMC（系统管理控制器）负责管理 Mac 的各种硬件功能。重置 SMC 可能会解决一些更新问题。

要重置 SMC，请：
对于带可拆卸电池的 Mac，请关闭 Mac，取出电池，按住电源按钮 5 秒钟，然后释放按钮并重新插入电池。
对于带内置电池的 Mac，请关闭 Mac，按住 Shift、Control 和 Option 键以及电源按钮 10 秒钟，然后释放所有键并按电源按钮重新启动 Mac。

8. 重新安装 macOS

如果所有其他方法都失败，您可以尝试重新安装 macOS。这将擦除您的硬盘并重新安装操作系统，从而解决任何导致更新失败的潜在问题。

预防 macOS 更新失败

为了防止 macOS 更新失败，您可以采取以下步骤：
保持您的 Mac 软件是最新的。
在更新之前备份您的数据。
确保您有足够的存储空间。
在稳定可靠的互联网连接下进行更新。
避免在更新过程中使用您的 Mac。

通过遵循这些步骤，您可以最大程度地减少 macOS 更新失败的风险，并确保您的系统始终是最新的和安全的。

2024-12-22

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