从 macOS 系统备份 iPhone355

作为苹果公司推出的操作系统，macOS 具有多种功能和工具来管理和备份 Apple 设备，包括 iPhone。使用 macOS 系统备份 iPhone 是一项简单的过程，可以帮助您保护重要数据并确保在各种情况下都能轻松恢复它们。

使用 Finder 备份 iPhone

从 macOS Catalina 开始，使用 Finder 应用程序可以轻松备份 iPhone。以下是步骤：1. 使用 USB 数据线将 iPhone 连接到 Mac。
2. 在 Finder 中选择 iPhone 设备。
3. 在“常规”选项卡中，找到“备份”部分。
4. 选择“立即备份”按钮。
5. 可选择加密备份，以增强数据安全性。

使用 iCloud 备份 iPhone

iCloud 是一种云存储服务，可让您无线备份 iPhone。要在 macOS 上使用 iCloud 备份 iPhone，请执行以下操作：1. 确保 iPhone 已连接到 Wi-Fi。
2. 在 Mac 上打开系统偏好设置。
3. 选择 Apple ID 帐户。
4. 点击“iCloud”选项卡。
5. 滚动到“iCloud 备份”并选中它。
6. 点击“立即备份”按钮。

备份 iPhone 时排除项目

在备份 iPhone 时，您可以排除某些项目以节省存储空间。排除项目的选项可以从 Finder 或 iCloud 设置中找到。

要排除 Finder 中的项目：1. 在 Finder 中选择 iPhone 设备。
2. 在“常规”选项卡的“备份”部分下，点击“管理备份”。
3. 选中要排除的项目的复选框。

要排除 iCloud 中的项目：1. 打开系统偏好设置。
2. 选择 Apple ID 帐户。
3. 点击“iCloud”选项卡。
4. 滚动到“管理”部分并点击“备份”。
5. 选中要排除的项目的复选框。

恢复 iPhone 备份

如果您需要恢复 iPhone 备份，可以使用 Finder 或 iCloud。Finder 中的恢复选项可以从设备“常规”选项卡的“备份”部分找到。在 iCloud 中，恢复选项可以从“管理”下找到。

要恢复 Finder 备份：1. 使用 USB 数据线将 iPhone 连接到 Mac。
2. 在 Finder 中选择 iPhone 设备。
3. 在“常规”选项卡的“备份”部分下，点击“恢复备份”。

要恢复 iCloud 备份：1. 在 iPhone 上打开“设置”应用程序。
2. 点击“通用”。
3. 点击“还原”。
4. 点击“从 iCloud 备份还原”。

使用 macOS 系统备份 iPhone 是一项简单易用的过程，可帮助您保护重要数据并确保轻松恢复。您可以选择通过 Finder 使用 USB 数据线备份，或通过 iCloud 无线备份。排除项目和恢复备份的选项可让您根据需要定制备份过程。通过遵循这些步骤，您可以确保您的 iPhone 数据安全可靠。

2024-12-23

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