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macOS 系统丢失：终极恢复指南121
macOS 系统丢失是一种令人沮丧且可能造成破坏的现象。它可能会导致数据丢失、应用程序无法访问，甚至是整个计算机无法使用。了解 macOS 系统丢失的原因以及如何恢复至关重要。
macOS 系统丢失的原因
有许多因素会导致 macOS 系统丢失，包括：* 硬件故障：硬盘驱动器或固态驱动器故障
* 软件错误：操作系统更新或软件安装过程中的问题
* 病毒或恶意软件：感染计算机并损坏操作系统的恶意程序
* 用户错误：意外删除或格式化系统驱动器
恢复 macOS 系统的方法
根据系统丢失的原因和可用资源，有几种方法可以恢复 macOS 系统：
1. 使用 Time Machine 备份
如果您启用 Time Machine 并定期进行备份，您可以使用该备份还原系统。连接包含备份的外部硬盘驱动器，然后按照以下步骤操作：* 重启计算机并按住 Command + R 键
* 进入“macOS 实用工具”菜单后，选择“从 Time Machine 备份恢复”
* 选择要还原的备份，然后按照提示操作
2. 使用 macOS 恢复模式
如果没有可用备份，您可以使用 macOS 恢复模式重新安装操作系统。执行以下步骤：* 重启计算机并按住 Command + R 键
* 进入“ macOS 实用工具”菜单后，选择“重新安装 macOS”
* 按照提示操作，选择目标磁盘并重新安装系统
3. 使用可启动 USB 安装程序
如果您无法访问 macOS 恢复模式，您可以创建可启动 USB 安装程序并从那里重新安装操作系统。以下是如何创建安装程序：* 使用另一台 Mac 创建可启动 USB 安装程序
* 将 USB 安装程序插入有故障的 Mac
* 重启 Mac 并按住 Option 键以选择 USB 安装程序
* 按照提示操作，选择目标磁盘并重新安装系统
4. 联系 Apple 支持
如果您无法自己解决问题，可以联系 Apple 支持。他们可以提供故障排除帮助或安排维修。以下是如何联系 Apple 支持：* 访问 Apple 支持网站：/
* 拨打 Apple 支持电话号码：1-800-275-2273
预防 macOS 系统丢失
为了防止 macOS 系统丢失，请遵循以下最佳实践：* 定期备份：使用 Time Machine 或其他备份解决方案定期备份您的系统
* 保持软件更新：始终安装最新的 macOS 更新和安全补丁
* 使用杀毒软件：安装并运行杀毒软件以保护您的计算机免受病毒和恶意软件的侵害
* 小心操作：小心删除或格式化磁盘驱动器和分区
* 保持良好的硬件：定期维护您的硬件，包括清洁风扇和硬盘驱动器
2024-10-16
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