macOS 重装系统时如何安全删除数据？28

macOS 重装系统是一种强大且有用的工具，可用于修复软件问题、擦除数据或刷新系统。但是，如果处理不当，它也可能导致意外的数据丢失。在开始重装系统之前，采取必要的步骤来保护您的数据至关重要。

以下指南将详细介绍在 macOS 重装系统时安全删除数据的步骤，并解释每个步骤的原因和注意事项。请注意，这些步骤仅适用于 macOS 系统，不适用于其他操作系统。

备份您的数据

在重装系统之前，至关重要的是备份您的所有重要数据。有几种方法可以执行此操作，包括使用 Time Machine、iCloud 备份或外部硬盘驱动器。确保备份包含您需要的所有文件、照片、视频和应用程序。如果您不确定如何备份数据，请参考 Apple 支持网站或联系 Apple 客服人员。

选择“抹掉 Mac”选项

在重装系统过程中，您将需要选择“抹掉 Mac”选项。此选项将从您的 Mac 中删除所有数据，包括操作系统、应用程序和文件。确保已备份所有需要的数据，然后才能选择此选项。重装系统将重新安装 macOS 并从头开始设置您的 Mac。

使用“安全抹掉”选项

如果您特别担心数据安全，您可以选择“安全抹掉”选项。此选项将使用经 NIST 认证的算法覆盖您的数据多次，使其无法恢复。这可能会花费更长的时间，但如果您处理敏感数据，它是保护您的隐私的更安全的选择。

注意 APFS 卷

如果您使用 macOS Mojave 或更高版本，您的 Mac 可能使用 Apple 文件系统 (APFS) 卷。与传统 HFS+ 卷不同，APFS 卷不会将已删除的文件移至废纸篓。相反，它们会标记为已删除并在后台删除。如果您在重装系统之前启用了 APFS 卷的“优化 Mac 储存空间”功能，则已删除的文件将立即删除。因此，确保在重装系统之前禁用此功能，或确保已正确备份所有文件。

创建可引导安装程序

为了重新安装 macOS，您需要创建一个可引导安装程序。您可以从 Apple 支持网站下载 macOS 安装程序，并使用磁盘工具或第三方工具（如 Etcher）将其刻录到 USB 驱动器。确保使用空 USB 驱动器，因为它将被格式化并擦除。

从外部驱动器启动

要从外部驱动器启动，请先重新启动您的 Mac。在启动音响起时，立即按住 Option 键。您将看到一个启动管理器屏幕，其中列出了可用的启动卷。使用箭头键选择您的 USB 驱动器，然后按 Enter。

重新安装 macOS

从 USB 驱动器启动后，您将看到 macOS 实用程序界面。选择“重新安装 macOS”选项，然后按照屏幕上的说明进行操作。安装程序将引导您完成该过程，包括选择要安装的磁盘和擦除选项。

恢复数据

在重新安装 macOS 后，您可以从备份中恢复数据。如果您使用 Time Machine，您可以将 Mac 恢复到重装系统之前的状态。如果您使用 iCloud 备份，您可以选择性地下载所需的文件。如果您将数据备份到外部硬盘驱动器，您可以将它们复制回您的 Mac。

通过遵循这些步骤，您可以安全地删除数据并重装 macOS，而不会丢失任何重要文件。请记住，在开始重装系统之前备份数据非常重要，并且根据您的具体情况选择合适的擦除选项也很重要。如果您对该过程有任何疑问或疑虑，请随时联系 Apple 客服人员。

2025-01-05

上一篇：Android 5.1 系统应用：全面解析其功能与架构

下一篇：Android 系统手机 APK：深入了解移动操作系统的基础