如何使用 macOS 系统控制孩子的上网时间和内容59
作为家长,我们都希望保护孩子在网上安全。 macOS 系统提供了家长控制功能,可以帮助您限制孩子在 Mac 上的屏幕时间、阻止不当内容,并监控他们的在线活动。
设置家长控制
要设置家长控制,请打开系统偏好设置 > 家长控制。单击左下角的帐户按钮,然后单击创建新帐户。选择一个帐户类型(儿童或青少年),然后输入孩子的姓名和密码。
限制屏幕时间
设置完成后,您可以限制孩子在 Mac 上的屏幕时间。在家长控制中,单击限制选项卡,然后选择屏幕时间。您可以在以下时间设置时间限制:
工作日
周末
就寝时间
对于每个时段,您可以设置时间限制或允许不受限制的访问。您还可以设置“就寝时间”,在此期间 Mac 将自动进入睡眠状态。
阻止不当内容
macOS 系统还允许您阻止不当内容。在家长控制中,单击内容和隐私选项卡,然后选择限制访问。您可以使用以下选项来阻止内容:
网站:阻止访问特定网站或网站类别。
应用程序:阻止访问某些应用程序,例如游戏或社交媒体。
电子邮件:阻止特定电子邮件地址或关键字。
媒体:限制孩子可以访问的音乐、电影和电视节目。
您还可以设置限制级别,例如允许孩子访问所有内容或仅允许特定内容。
监控在线活动
除了限制访问之外,您还可以监控孩子的在线活动。在家长控制中,单击其他选项卡,然后选择报告。您可以查看以下活动:
网站访问记录
应用程序使用记录
电子邮件活动
社交媒体活动
这些报告可以帮助您了解孩子的网络习惯,并发现任何潜在问题。
其他家长控制
macOS 系统还提供其他家长控制功能,例如:
位置服务:跟踪孩子的 Mac 位置。
麦克风和摄像头访问:限制哪些应用程序可以访问孩子的麦克风和摄像头。
购买批准:要求您批准所有在 App Store 中进行的购买。
Siri 限制:限制孩子使用 Siri。
您可以使用这些功能进一步保护您的孩子和管理他们的在线体验。
最佳实践
使用家长控制时,请遵循以下最佳实践:
与孩子沟通:与您的孩子公开讨论家长控制并解释其原因。
设置现实的限制:避免设置过于严格的限制,因为这会引起反抗。
定期检查:定期查看家长控制报告以了解孩子的在线活动并进行必要的调整。
尊重孩子的隐私:虽然保护孩子很重要,但也要尊重他们的隐私。避免监视他们的个人通信或社交媒体活动。
灵活应对:随着孩子的成长,调整家长控制以适应他们的需求和成熟度。
通过遵循这些最佳实践,您可以使用 macOS 系统的家长控制功能来保护您的孩子并帮助他们在线安全。
2025-01-07