macOS 如何保留资料重装系统：分步指南313

备份您的数据

在重新安装 macOS 之前，强烈建议您备份您的所有重要数据。您可以使用 Time Machine 或其他备份解决方案来创建系统和数据的完整副本。这样，如果出现任何问题，您都可以恢复您的文件和设置。

启动恢复模式

要进入恢复模式，请执行以下步骤：

1. 关闭您的 Mac。

2. 按住 Command (⌘) + R 键并按电源按钮打开您的 Mac。

3. 继续按住 Command (⌘) + R 键，直到您看到 Apple 标志或旋转地球。

选择重新安装 macOS

您的 Mac 启动到恢复模式后，您将看到 "macOS 实用工具" 窗口。选择 "重新安装 macOS" 选项并单击 "继续"。

选择保留用户资料

在 "选择安装目标" 屏幕上，您将看到可用安装目标列表。选择您的启动驱动器，然后单击 "安装" 按钮。当系统询问您是否要保留用户资料时，请选择 "保留用户资料和数据" 选项。这将保留您的所有文件、文件夹和设置。

等待安装完成

安装过程将开始。这可能需要一些时间，具体取决于您的 Mac 速度和互联网连接速度。安装完成后，您的 Mac 将自动重新启动。

设置您的 Mac

您的 Mac 重新启动后，您将看到初始设置向导。按照屏幕上的说明完成设置过程，包括选择语言、创建帐户和设置 Wi-Fi 网络。当您完成设置后，您的 Mac 将处于全新状态，而您的所有文件和设置将完好无损。

常见问题解答

我可以在任何 Mac รุ่น上使用此方法吗？

是的，此方法可用于所有运行 macOS 的 Mac。

我必须连接到互联网才能重新安装 macOS 吗？

是的，您必须连接到互联网才能下载 macOS 安装程序。

如果我在保留用户资料后丢失了文件怎么办？

如果您在重新安装 macOS 后丢失了任何文件，请从您的备份中恢复它们。如果您没有备份，请尝试使用数据恢复软件来检索您的文件。

重新安装 macOS 后我的应用程序会怎样？

保留用户资料时，您的应用程序将保持不变。但是，您可能需要重新安装任何系统软件或应用程序更新。
使用此方法，您可以轻松地重新安装 macOS，同时保留您的所有文件和数据。通过定期备份您的系统并按照这些步骤操作，您可以确保您的 Mac 始终正常运行，而不会丢失任何重要数据。

2025-01-19

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