macOS 系统彻底清除顽固自启动程序301

macOS 系统中顽固的自启动程序不仅会拖慢系统启动速度，还会消耗系统资源，影响使用体验。清除这些程序并不总是容易的，尤其是在它们使用各种技巧来抵制传统删除方法的情况下。

以下是彻底清除 macOS 系统中顽固自启动程序的分步指南：

1. 使用活动监视器

打开“活动监视器”应用程序，转到“能量”选项卡。在“自启动程序”列表中，找到要禁用的程序，然后单击“x”按钮。这将阻止该程序下次系统启动时自动运行。

2. 删除登录项

转到“系统偏好设置”>“用户和群组”>“登录项”。选中要删除的自启动程序，然后单击“减号 (-)”按钮。这将从登录过程中删除该程序。

3. 检查隐藏文件夹

在 Finder 中，按“command + shift + G”以打开“前往文件夹”对话框。输入以下路径并单击“前往”：```
~/Library/LaunchAgents
```

查找与顽固程序关联的 .plist 文件，并将其删除。

4. 检查启动守护进程

使用终端应用程序输入以下命令：```
sudo launchctl list
```

查找与顽固程序关联的启动守护进程，然后使用以下命令将其禁用：```
sudo launchctl disable system/[守护进程名称]
```

5. 使用第三方工具

有许多第三方工具可以帮助清除 macOS 系统中的顽固自启动程序。其中一些工具包括：* [CleanMyMac X](/cleanmymac)
* [App Cleaner & Uninstaller](/app-cleaner)
* [Onyx](/onyx)

6. 安全模式重启

在安全模式下重新启动 macOS 是一种诊断和解决顽固自启动程序问题的好方法。在安全模式下，只有必要的系统服务和扩展程序才被加载。要进入安全模式，请在启动 Mac 时按住“shift”键。

在安全模式下，按照上述步骤清除顽固自启动程序。一旦完成，重新启动 Mac 以正常模式退出安全模式。

7. 重置 SMC 和 PRAM

重置 SMC（系统管理控制器）和 PRAM（参数 RAM）可以解决某些 macOS 系统问题，包括顽固的自启动程序。重置 SMC 和 PRAM 的过程因 Mac 型号而异。有关详细说明，请参阅 Apple 支持文档。

8. 恢复出厂设置

作为最后的手段，您可以恢复出厂设置来彻底删除 macOS 系统中的所有程序和数据。但是，在进行此操作之前，请务必备份所有重要数据。

要恢复出厂设置，请打开“恢复模式”，选择“抹掉 Macintosh HD”选项，然后重新安装 macOS。

通过遵循这些步骤，您可以有效地清除 macOS 系统中的顽固自启动程序。这将有助于改善系统启动速度、释放系统资源并增强整体用户体验。

2025-01-29

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