使用 U 盘轻松重装 macOS 系统：分步指南184

macOS 是一款强大且用户友好的操作系统，但有时它可能会发生故障或出现问题，需要重新安装。使用 U 盘重装 macOS 是一个简单直接的过程，可以让你快速恢复你的 Mac。

所需材料：* 8GB 或更大容量的 USB 闪存盘
* 运行 macOS 的 Mac 电脑
* 互联网连接

步骤：

1. 创建可引导 U 盘

* 使用 Disk Utility 格式化 USB 闪存盘，选择“macOS 扩展（日志）”格式。
* 使用 Terminal 创建一个可引导 U 盘。打开 Terminal 并输入以下命令：
```
sudo /Applications/Install\ macOS\ /Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/USB_DRIVE --applicationpath /Applications/Install\ macOS\
```
* 将“USB_DRIVE”替换为你的 U 盘名称。

2. 重新启动到恢复模式

* 如果你使用的 Mac 配备了 Apple T2 安全芯片，请按住“命令+R”键重启。
* 对于其他 Mac，请按住“命令+R+S”键重启。

3. 使用磁盘工具擦除硬盘

* 进入恢复模式后，从 macOS 实用工具菜单中选择“磁盘工具”。
* 从左侧边栏中选择你的 Mac 硬盘。
* 单击“抹掉”按钮，选择“APFS”格式并输入名称。

4. 安装 macOS

* 返回 macOS 实用工具菜单并选择“重新安装 macOS”。
* 按照屏幕上的提示操作。
* 选择你之前创建的可引导 U 盘作为安装源。
* macOS 将开始安装。该过程可能需要一些时间，具体取决于你的 Mac 和互联网速度。

5. 设置你的 Mac

* 安装完成后，你的 Mac 将重新启动。
* 按照屏幕上的提示设置你的 Mac。
* 你可能需要输入你的 Apple ID 和密码以及其他个人信息。

6. 恢复数据

* 如果你在安装之前备份了你的数据，你可以使用 Time Machine 或其他备份工具将其恢复。
* 如果你没有备份，你的数据将丢失。

提示：* 在重新安装 macOS 之前，请务必备份你的重要数据。
* 使用高速 USB 闪存盘以加快可引导 U 盘的创建过程。
* 如果在安装过程中遇到问题，请参阅 Apple 支持网站或联系 Apple 支持。
* 重装 macOS 将覆盖你的硬盘，删除所有数据和应用程序。

2025-02-02

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