macOS 重新安装：从头开始全新安装最新系统178

重新安装 macOS 可以解决一系列问题，从性能问题到软件故障，甚至硬件问题。如果您遇到无法通过其他方法解决的顽固问题，重新安装 macOS 可能是一个可行的解决方案。

在重新安装 macOS 之前，强烈建议您备份所有重要数据。您可以使用 Time Machine 或外部硬盘驱动器进行备份。备份完成后，请按照以下步骤操作：

步骤 1：启动恢复模式

1. 重新启动您的 Mac。
2. 按住 Command + R 键，直到出现 Apple 标志。
3. 松开按键，macOS 恢复模式将加载。

步骤 2：擦除硬盘

1. 在 macOS 恢复模式中，单击“磁盘工具实用程序”。
2. 选中 Macintosh HD 卷宗。
3. 单击“抹掉”按钮。
4. 在“名称”字段中输入新名称（例如“Macintosh HD”）。
5. 在“格式”下拉菜单中，选择“APFS”或“HFS+”。
6. 单击“抹掉”按钮开始擦除过程。

步骤 3：重新安装 macOS

1. 擦除过程完成后，返回 macOS 恢复模式主菜单。
2. 单击“重新安装 macOS”。
3. 按照屏幕上的说明进行操作。
4. 安装过程可能需要一些时间，具体取决于您的互联网速度。

步骤 4：设置您的 Mac

安装完成后，您的 Mac 将重新启动。您需要按照以下步骤设置您的 Mac：

1. 选择您的语言和地区。
2. 连接到 Wi-Fi 网络。
3. 登录您的 Apple ID。
4. 设置用户帐户。
5. 选择您的设置并安装所需的应用程序。

重新安装 macOS 后，您的 Mac 将恢复出厂设置。您需要重新安装所有应用程序和数据，因此在重新安装之前备份至关重要。

以下是重新安装 macOS 时的一些常见问题：

问：重新安装 macOS 会删除我的数据吗？
答：是的，重新安装 macOS 会删除您磁盘上的所有数据。在重新安装之前备份很重要。

问：我可以重新安装 macOS 的较旧版本吗？
答：只有在 Apple 仍然支持该版本的情况下，才可以重新安装 macOS 的较旧版本。您可以访问 Apple 网站以查看受支持的 macOS 版本列表。

问：重新安装 macOS 需要多长时间？
答：重新安装 macOS 所需的时间取决于互联网速度和 Mac 的速度。通常需要 1-2 小时。

问：重新安装 macOS 后我的 Mac 无法启动怎么办？
答：如果您的 Mac 在重新安装 macOS 后无法启动，请尝试以下操作：
- 确保您正确按照说明进行操作。
- 检查您的互联网连接。
- 重试重新安装过程。

如果您仍然遇到了问题，请联系 Apple 支持以获取帮助。

2025-02-04

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