macOS 更新卡住：高级故障排除指南379

macOS 更新出现故障，导致系统卡住，这可能会让人非常沮丧。更新过程通常非常顺利，但偶尔也会遇到问题，如进度条冻结或更新无法完成。以下是一些高级故障排除技巧，可帮助你解决 macOS 更新卡住的问题：

1. 检查互联网连接

确保你的 Mac 连接到稳定的互联网。更新需要下载大量数据，不稳定的连接可能导致下载中断或出错。

2. 释放磁盘空间

macOS 更新需要足够的磁盘空间来安装。检查你的 Mac 硬盘驱动器是否有足够的可用空间。如果空间不足，请删除不必要的文件或将它们移动到外部硬盘驱动器。

3. 重启你的 Mac

重启 Mac 可以清除任何临时故障或冲突，从而解决更新卡住的问题。关机后，等待几分钟再重新启动。

4. 重启 Mac 进入安全模式

安全模式是一种诊断模式，它仅加载基本内核扩展和驱动程序。在安全模式下重新启动 Mac 可以隔离可能干扰更新过程的第三方软件或硬件问题。

5. 从 macOS 恢复分区启动

如果其他故障排除步骤不起作用，你可以尝试从 macOS 恢复分区启动。这将允许你访问 macOS 实用程序，包括磁盘工具，以修复或重装操作系统。

6. 手动安装更新

如果你无法通过 macOS 更新系统，你可以尝试从 Apple 支持网站手动下载更新。下载完更新后，双击安装程序文件并按照说明进行操作。

7. 使用终端命令

可以使用终端命令解决某些 macOS 更新问题。例如，你可以运行以下命令来检查更新服务器的连接性：```
sudo softwareupdate -l
```

8. 重置 NVRAM/PRAM

NVRAM/PRAM 存储有关你的 Mac 的某些设置。重置它可以清除任何潜在的损坏或冲突，从而解决更新卡住的问题。

9. 重置 SMC

系统管理控制器 (SMC) 负责控制你的 Mac 的某些硬件功能。重置 SMC 可以解决影响更新过程的电源或其他硬件问题。

10. 联系 Apple 支持

如果所有其他故障排除步骤均未解决问题，请联系 Apple 支持。他们可以提供进一步的指导或安排维修。

其他提示：* 在更新 macOS 之前备份你的数据。
* 使用 Apple 官方的更新渠道，避免使用第三方来源。
* 保持你的 macOS 和应用程序是最新的，以获得最佳性能和安全性。
* 如果出现任何更新错误，请记下错误代码并与 Apple 支持联系。

2025-02-07

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