Windows 无法恢复系统：全面故障排除指南395

当 Windows 无法恢复系统时，这可能会造成重大不便和潜在数据丢失。系统还原是 Windows 中一项至关重要的功能，它允许用户将系统恢复到以前的已知状态，从而解决软件问题、恶意软件感染或其他导致系统不稳定性的问题。然而，有时系统还原过程本身也会失败，导致出现"Windows 无法恢复系统"的错误消息。

故障排除步骤

要解决此问题，请按照以下步骤进行操作：

1. 安全模式

* 重新启动计算机并按 F8 键进入"高级启动选项"菜单。
* 选择"安全模式"并按 Enter 键启动计算机。
* 在安全模式下，尝试再次运行系统还原。

2. 系统文件检查器 (SFC)

* 在安全模式下，在命令提示符中输入以下命令：
```
sfc /scannow
```
* SFC 将扫描系统文件并修复任何损坏。

3. 部署映像服务和管理 (DISM)

* 如果 SFC 无法修复问题，请在命令提示符中输入以下命令：
```
DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth
```
* DISM 将扫描并修复 Windows 映像。

4. 启动修复

* 创建一个 Windows 可启动 USB 或 DVD。
* 从可启动媒体启动计算机。
* 在"Windows 安装"屏幕上，选择"修复计算机"。
* 选择"启动修复"并按照提示操作。

5. 手动恢复系统

* 如果其他所有方法均失败，您可能需要手动恢复系统。
* 在安全模式下，转到"控制面板" > "系统和安全" > "系统"。
* 在"系统保护"选项卡下，单击"系统还原"按钮。
* 选择"其他还原点"并手动选择一个日期和时间进行恢复。

6. 重置 Windows 10/11

* 作为最后的手段，您可以重置 Windows 10/11。
* 在"高级启动选项"菜单中，选择"疑难解答" > "重置此电脑"。
* 选择"保留我的文件"或"删除所有内容"。

其他原因和解决方案

除了上述步骤之外，Windows 无法恢复系统的其他原因还包括：* 防病毒软件干扰：禁用防病毒软件并尝试再次运行系统还原。
* 注册表损坏：使用注册表编辑器修复损坏的注册表项。
* 硬件问题：检查是否存在任何硬件问题，例如磁盘驱动器故障。
* 系统映像损坏：使用 Windows 安装媒体重新安装 Windows。

预防措施

为了防止将来出现此问题，请遵循以下预防措施：* 定期创建系统映像备份。
* 启用自动系统还原。
* 定期运行 SFC 和 DISM 扫描。
* 保持防病毒软件和 Windows 更新。

2025-02-08

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