如何安全地将 macOS 降级到旧版本353

在某些情况下，你可能需要将 macOS 降级到旧版本。例如，你可能遇到了新版本的问题，或者你可能需要使用与旧版本更兼容的软件。无论是什么原因，降级 macOS 都相对容易，但需要采取一些预防措施。

在开始之前，重要的是要备份你的 Mac。降级过程可能会出错，导致数据丢失。因此，在继续之前，请确保你已将重要文件备份到外部硬盘驱动器或云服务。

你还可以创建一个可启动的 macOS 安装器。这将允许你在出现问题时重新安装 macOS。要创建可启动安装程序，请按照以下步骤操作：1. 下载 macOS 的旧版本。你可以从 Apple 的官方网站下载较旧版本的 macOS。
2. 将 macOS 安装程序文件复制到 USB 闪存驱动器。USB 闪存驱动器必须至少有 12GB 的可用空间。
3. 使用磁盘工具程序将 USB 闪存驱动器格式化为 Mac OS 扩展（日志式）格式。
4. 使用终端应用程序安装 macOS 到 USB 闪存驱动器。为此，请打开终端应用程序并输入以下命令：
```
sudo /Applications/Install macOS /Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume
```
5. 将 USB 闪存驱动器插入 Mac。
6. 重新启动你的 Mac，同时按住 Option 键。
7. 选择 USB 闪存驱动器作为启动盘。
8. 按照屏幕上的说明安装 macOS。

创建可启动 macOS 安装程序后，就可以开始降级过程了。为此，请按照以下步骤操作：1. 重新启动你的 Mac，同时按住 Command + R 键。
2. macOS 实用工具窗口将打开。选择“从 Time Machine 备份还原”选项。
3. 选择你想还原的 Time Machine 备份。
4. 单击“还原”按钮。
5. 你的 Mac 将重新启动并从 Time Machine 备份还原。

还原过程完成后，你的 Mac 将运行较旧版本的 macOS。如果你发现降级后有任何问题，你可以使用可启动 macOS 安装程序重新安装 macOS。

以下是一些在降级 macOS 时需要牢记的附加提示：* 确保你下载的是正确的 macOS 版本。
* 创建可启动 macOS 安装程序是一个好主意，以防出现问题。
* 在开始之前备份你的 Mac。
* 降级过程可能需要一些时间。
* 如果你遇到任何问题，请随时咨询 Apple 支持。

2025-01-28

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